確実に技術アップする！ネイル練習のやり方☆

こんにちは！
八王子のパラジェル認定ネイルサロン、
たゆnail &にこにこ保育ルームのたゆです。

もっとネイルが上手になりたい！
上達したい！

そんな気持ちをお持ちのネイリストさんは多いですよね。

今日は効率よく、確実に技術アップができる
ネイル練習のやり方についてお話しします。

ちなみに、わたしもここ3週間ほどですが
今毎日ネイル練習をしています。

9年間ネイリストを続けていて、
技術アップしたいときにリアルに行っている方法なので

参考になりましたら幸いです。

上達する練習の進め方

①できるだけ朝に全て終わらせる。

ずっと頭の中で、やらなきゃやらなきゃ…！

と、もやもやぐるぐるしているのではなく
実際に手を動かす。

気が重いことほど先に終わらせて気持ちをすっきりさせます☆

（これは仕事でもプライベートでも同じ）

毎日20分でも良いのでやる

まとまった時間が取れなくても良いので、やる。

時間は20分あれば、1本は練習できます。

20分も3回やれば1時間に匹敵します。

チリも積もれば山となりますので、
少しの時間も無駄にしないように。

 

1本でも良いのでやる

あれもこれも苦手なところはあるにしろ、
いっぺんにはできないのでまずは1点集中で1本を確実に行う。

5回行えば片手1本分です！

ネイルノートを作り、自分のできたところ、できなかったところをまとめ次回に活かす

自分用の勉強ノートを作り、

• 日にち
• 今日の課題
• どうやったらうまくできるか？考えまとめて、次回に活かす
• ここはよくできた

自分で課題を見つけながら、よくできたポイントも褒めながら次回につなげていく。

次回どのように対処すれば上手くいくかをまとめていきます。

上手な人の動画を見る

今はYouTubeがたくさん配信されているので
見たい技術を繰り返し見ていく。

手の動かし方ジェルの取り方、筆の動かし方などなど

• ネイルをよく見て、自分には何が足りないのか？
• この人はなぜ上手なのか

分析してこちらもノートにまとめると次回に活かせて良いです。

上手な人ならどうするか?考えながら練習する

割り切った気持ちで、

上手な〇〇さんならどうするかな?

〇〇さんならどんなふうに練習していくかな?

などなど、自分ではなく
他の上手な〇〇さんならどうするか?を考え練習します。

その人になりきって、

自分ならこうするけど、
〇〇さんならどうするのか？考えることで

自分の思考とは違った視点が見られるかもしれません。

先生に評価をもらう

行き詰まって煮詰まってしまったら、
ネイルが嫌いになる前に、先生に相談しましょう。

• 効果的な練習方法
• 自分には何が必要か?
• どこが上手にできているか
• 改善ポイントはどこか

等々

プロの講師に聞けば、
疑問もいっぱつで解決することもあります。

自分の力で進むこともとても大切なことですが、
他人の力を借りることで2倍以上進むこともできますので、

程よく他人さまを頼りながら成長していきましょう。

自分と他人を比べすぎない

世の中にはたくさん上手な人がいるので、

• なんでこの人は上手なのに私はこんなにうまくできないんだろう？
• なんでこうなってしまうんだろう？

と考えてしまうのはNGです。

結果を分析するのに比べていくのは必要ですが、

必要以上に自分を落として
メンタルを病む事はありません。

他人は他人、自分は自分なので、
昨日の自分よりもいっぽでも成長できていたらはなまるです◎。

ライバルは他人ではなく、自分自身！

＊

パラジェル本社で推薦している
シルバーライセンステストの期日も
迫ってきました。

 

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わたしにはどんなメニューが良いの！？
という方は、ラインからお気軽にご相談ください。

効率よくネイル練習が進められるように
心より応援しています☆